羊角风怎么才能避免发作

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

我患了羊角风这个病已经有好几年了，平时一直都是靠药物控制着疾病的，本来病情控制的不错，可是这几天也不知道为什么，突然就开始发作了，而且次数越来越多。下面让我们一起来聊一聊羊角风怎么才能避免发作。

羊角风怎么才能避免发作

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第一：在日常生活中，要按时休息，保证充足睡眠，避免熬夜、疲劳等。避免长时间看电视、打游戏等。饮食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物，戒烟、戒酒。

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第二：在日常生活当中，癫痫患者的日常护理包括饮食护理和日常的生活护理。刺激神经的饮食要禁止，如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等，这类饮品会提高神经兴奋度，诱发癫痫发作。

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第三：平时应避免劳累，保证充足的睡眠，参加适量的运动。在饮食方面要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱也会诱发羊角风。应当限制碳水化合物、钾的摄入量、应增加镁的摄入量、不宜多吃含锌高的食物。

注意事项

针对癫痫病的人群，家人应该选择正确的医院进行治疗，在平时生活中要注意患者保持情绪稳定，心情舒畅，切忌不要让患者生气或者着急，对于年龄大的患者要精心关照。