脸部长斑是怎么回事

概述

这几年因为家里出来一点事，所以一直忙着照顾家里，好不容易恢复正常了，却发现自己的脸上长了很多的斑点，看上去非常的显老，真的很着急。今天让我来和大家分享下脸部长斑是怎么回事。

脸部长斑是怎么回事

1

因素一：可能与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。可以找中医辨证用中药治疗，还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪。科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。

2

因素二：脸上长斑的原因很多，一般是由于年龄增大，体内雌激素增加，加之日光累积照射时间加长导致，但是也不排除体内内分泌失调导致的脸上长斑，需要明确病因后再治疗。

3

因素三：脸上长斑引起的诱因比较多。常见的如不良的生活习惯造成内分泌失调引起、不良的饮食习惯。使用化妆品或者保养品不当。另外可能维生素摄入不足导致皮肤无光泽等。

注意事项

脸部长斑患者平时一定要作息规律，杜绝熬夜，早睡早起，适当锻炼身体，保持良好的情绪，平时要多喝水，补充体内水分，多吃新鲜蔬菜水果，食物要以高蛋白、低脂肪为主。