冬天,头皮老是痒,什么原因

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

生活中一般情况下头皮都是不痒的，除非自己的头发很久没有清洗了。但是对于现在这个社会来说，这种情况还是很少见的。但是即使是这样很多的人还是在冬季的时候会觉得自己头皮屑变得很多，同时伴随着头发很痒的情况。真的苦恼有尴尬，其实是冬天而冬天天气冷，头部的血液循环加快，就更容易引起头屑，那么，冬天,头皮老是痒,什么原因?

冬天,头皮老是痒,什么原因

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第一：在洗头的水温和洗发露上的选择，洗头时不仅要注意使用温水，洗发水也应当选择相应含有止痒成分的洗发水，同时洗发水刺激性要小，以免刺激头皮。洗头时不要用力抠头皮，这样容易伤及头皮。

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第二：要勤洗头，经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。

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第三：如何洗头也是很重要的，洗头时不要用力抠头皮，这样容易伤及头皮，用指腹力道适中地进行按摩才更有利于头皮血液循环，否则反而容易刺激皮脂分泌，造成头部出油过多，反而加重头皮干燥。

注意事项

可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多，如果头皮屑过度可以酮康唑在治疗头皮屑，酮康唑对头皮蛋白有较高的亲和力，能在头皮表层快速形成保护膜，从而持续发挥作用。