头脑突然麻了怎么回事

概述

头上很多穴位，一般出去找人按摩的，都会从头上开始，但是有的时候头皮发麻，这又是怎么回事呢？今天就和大家简单的聊聊，头皮为什么会发麻。

头脑突然麻了怎么回事

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第一：头皮发麻是由神经衰弱，脑力疲劳，精神紧张，或压力过大等都会导致神经衰弱的发生，所以就会引起头皮发麻的第一要素。

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第二：对事物厌恶或排斥，这一般都是心里问题，所以会影响头皮发麻，有的人是工作压力大，精神上有挫折等等原因。

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第三：有的人就是晚上睡觉不规律，有晚有早导致精神压力大。还有的人睡觉会趴着睡，趴着睡就会压迫到了头皮的神经末梢,并阻碍血液循环。

注意事项

在平时要注意饮食健康，不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。加强身体的锻炼，提高身体素质。注意劳逸结合。