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肩胛骨处凹陷怎么回事

分享者:爱的勇气更新时间:2017-08-28 09:08:55205阅读
专家
崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

现代人工作越来越繁忙,压力也越来越大,有些人经常会感到肩胛骨酸痛,这是怎么一回事呢?肩胛骨位于人体背后上部,左右两侧各一块,双臂向后伸展,背部凸出的两块呈扁三角形状的骨骼,便是肩胛骨。在日常生活中,人们的一举一动都可能会牵涉到这两块骨头,其对人的重要性不言而喻。正因如此,对这两块骨头的消耗也比较严重,故人经常会感到两肩酸痛,下面我们将更加具体的分析一下原因。

肩胛骨处凹陷怎么回事
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第一:最常见的一种情况便是疲劳性损伤。由于长期不间断的劳作,事后又不进行必要的休息以及对身体的护理,最终造成对身体的损害。此类情况下,只需在平时注意对身体的养护即可,遵循劳逸结合的原则。

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第二:由于肩背局部骨或软组织疾病所致,甚至有可能是其他部位的肿瘤转移至肩背部所引起肩胛骨疼痛。因此,当出现肩胛骨长期剧烈的疼痛时,不宜盲目采用刮痧、按摩、拔火罐等方式,而应立即就医治疗,以防失去最佳治疗时机。

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第三:还有可能是脏器病变牵涉至肩部,从而导致肩部疼痛。需要提醒的是,此类疼痛出现较为迟钝,有时甚至只是略感不适,且疼痛区域模糊,故并不能完全引起患者的注意。一旦出现此类情况,也应当立刻就医。

注意事项

肩胛骨疼痛通常都是由于长久劳累或者缺乏锻炼引起的,故大家平时应养成良好的生活习惯,经常锻炼身体,强健体魄,注意劳逸结合,不宜过度劳累。

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