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舌苔发黄怎么治疗方法

分享者:大黄更新时间:2017-08-25 13:43:42152阅读
概述

舌头的舌苔如果发黄,一般是身体内需火旺,属于热病;其主要反映肠胃、消化道有问题,那么我们应该如何注意,怎么清理和治疗呢?

舌苔发黄怎么治疗方法
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第一:一般情况下要多喝水,去体内热火,禁辛辣,多锻炼身体。然后外部记得每天清理舌苔。

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第二:准备好牙刷、软刷、盐水、漱口水、毛巾等,最好准备热毛巾和热水。如图这样才属于正常舌苔。

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第三:用软刷或者牙刷轻轻的刷舌面,注意不要太用力,这样反复几次后用自来水或者盐水漱口冲干净。

注意事项

简单清理一遍后,用牙刷轻轻涂刷舌面,记住一定要轻轻的涂刷,切记不能用硬东西使劲刮除舌苔。

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健康贴士

舌苔发黑

中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人,容易生寒湿,舌苔会变得厚腻,开始是白色,逐渐变成黄色或黑色。舌苔发黑的患者会发现舌头中部的舌苔总是黑色的。

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