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脚心走路抽痛怎么回事

分享者:川羌更新时间:2017-08-25 22:43:01184阅读
概述

一些朋友尤其是女性居多,走路时间长了就会脚心疼,我认为脚底板疼痛因素比较多,自己也遇到过,下面就给大家讲述脚心疼怎么回事。在这给大家说说这种情况的原因,希望能帮助到大家。

脚心走路抽痛怎么回事
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第一:脚心疼的因素较多,足弓腱膜劳损,神经,血管等多种疾患都可能引起脚心疼痛。

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第二:脚心疼还可能是鞋不合脚,脚底韧带拉伤等原因,如果是肌肉韧带劳损引起,建议用温经通络的中药热敷加局部手法按摩理疗。这样可以减轻脚心疼痛。

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第三:脚心疼可能是气血不畅引起的。可以服用活血化瘀的药物缓解症状的,运动也是最单纯、有效的活血方式,脚心疼痛会慢慢小时的。

注意事项

脚心疼的朋友,建议使用足跟垫或穿著气垫鞋,可减少足底所承受的压力;特别注意鞋跟不可太硬,太高.改掉翘二郎腿的习惯。

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