最近不知道为什么,总是会觉得浑身没有劲儿,就连做饭都没有心情,平时根本懒得动弹,老公带我到医院去检查后才发现,原来是过于贫血造成的,那么贫血都有哪些症状呢?下面我给大家说说。
第一:贫血的朋友会发现自己精神不佳,蹲下时间久了忽然站起来的话,还会觉得头晕眼花,眼前一黑好像要晕倒一样,其实这都是贫血初期的症状。
第二:贫血的朋友脸色一般都比较暗黄,嘴唇也显得有些发白,看起来特别憔悴,其实这个时候已经是严重贫血了,应该及时去医治。
第三:贫血的朋友特别不喜欢出行,喜欢天天呆在家里,最好是躺在床上,因为一走动就会觉得不舒适,其实这是贫血造成的,应该及时服用一些补血的药物。
平时要避免过度的劳累,多保证充足的睡眠。保持好的心情,避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼,增强身材的抵抗能力。
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