皮肤黑斑是什么原因

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

家里的老奶奶最近在手上长黑斑，看着像是老年斑，去检查说是黑色素沉积，没什么大影响，和大家分享一下皮肤黑斑的原因。

皮肤黑斑是什么原因

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原因一：体每天都会产生大量的毒素，而肌肤是最大的反应区，如果体内毒素过多就会导致各种问题，比如痘痘、斑点等。而为什么运动少会长斑？因为运动少导致体内的毒素无法及时排出体外，日积月累，形成斑点。

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原因二：多少女性又会在冬天防晒呢？调查数据显示，只有不足三分之一的人会注意，而这部分人的脸上自然也是斑点最少的。暴晒，不分季节，因而无论冬夏，只要有紫外线，就容易长斑。要学会防晒，要学会保护自己的皮肤，不要老是不分季节，长时间在阳光下曝晒。 所以，脸上有斑是什么原因？不爱防晒的妹子们，快点防晒吧。

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原因三：以为过度美白就会让自己的肌肤洁净无瑕？错，大错特错，过度美白只会让你的肌肤受伤害更大。人体肌肤的表层角质实际上是对肌肤的一种保护，偶尔的清洁会让肌肤更加细腻光滑，但是次数多了会让肌肤变得越来越敏感，越来越干燥。

注意事项

对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，避免长时间曝晒在日光下。要多吃新鲜的水果和蔬菜，并且要学会遮阳，不要吃一些容易导致黑色素沉积的食物。