不知道是不是上了年纪,脸上长了好多的斑点,而且之前为了孩子,一直不敢用护肤品,现在孩子长大了,才想到要护肤,结果脸上已经布满了斑点,真的很着急。今天让我来和大家说一说面部有斑怎么办。
第一个方法:找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯,保持良好的情绪。科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水,以补充体内水分。
第二个方法:同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。
第三个方法:可以服用ve治疗,多喝水、多吃水果和蔬菜,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。避免食刺激性的食物,刺激性的食物易使皮肤老化,尤其咖啡、可乐、浓茶。
如要彻底进行治疗,必须查找真正的病因,这样才能达到药到病除的治疗色斑的目的,如果发病原因不清楚就治疗,不是治疗效果不佳,就是治好了又要复发,不能达到根治的目的。
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