上次公司组织所有的员工去体检的时候,就查出来自己的肾功能出现了一些问题,所以这次去的时候就特别注意了这方面,检查结果说是肾肌肝高,下面我们说一下肾肌肝高怎么办。
第一:肾肌酐高主要就是肾的排毒功能减弱,大部分是因为得过肾病引起的肾功能不健全后期才演变成肾肌酐高。肾肌酐数值过高弱长期不治疗最终将会演变成尿毒症,所以大家一定要定期去医院做详细的检查,对自己的身体负责啊。
第二:首先尽量少吃或不吃高蛋白质的食物。比如鸡蛋,鱼,瘦肉,牛奶。平时做饭做菜一定要讲究低盐低脂、少吃海鲜豆制品和辛辣刺激的食物,注意休息,预防感冒,其次,在没有糖尿病的状况下可以少吃些甜食,比如甜薯,芋头,藕粉,马铃薯等。
第三:最后就是除了患有(水肿,高血压,少尿)者之外,其他人一般不宜严格控制吃盐,因为盐里含有的钠也是此时体内不可流失的,还有就是没事呀多喝白开水,因为为了避免体内原有的蛋白质给体内提供热量而快速分解,所以需要一些高热量的摄入。
对于肾肌肝高的患者,一定要在平时的生活中多加注意,比如说是饮食方面,多吃一些蔬菜水果,少吃肥肉等脂肪含量过大的事物,另外也要积极的锻炼身体,让自己有一个强健的体魄。
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