突然腿痛是较为常见的一种情况,看似不是什么严重的疾病,但是不及时治疗很可能会引发其他更为严重的情况。虽然腿部没有明显的外在现象,但是疼痛的时间常常是很长。下面给大家分享一些经验。
第一:腿疼在年轻人常见的是腰椎间盘突出症的表现。这个是因为长期站立,坐着,或者是经常弯曲腰部,或者是搬动重物的时候,弯腰直接搬动,导致的腰椎间盘在退变变性的基础上突出,从而引起腿部的疼痛。所以说出现腰部疼痛并伴随着腿部疼痛一定要及时去医院检查。
第二:如果出现腿部疼痛,患者可以试一下倒走,看疼痛感会不会减轻。如果可以减轻疼痛的话,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双前高后低的负跟鞋,鞋底是前高后低的,能够强制人体重心后移,可以使得日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。
第三:一般对于这种情况还是推荐保守治疗,建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等。
儿童腿痛父母不应该忽视,由于原因的多样化,必要的话父母还是带着孩子去医院接受检查,如果没什么大碍就比较放心。
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