脸上出现晒斑怎么办

概述

现在是夏季，所以天气特别的闷热，而且太阳还很大，我是个跑业务的经常要出去晒太阳，这几天发现自己的脸上长了很多的晒斑，而且还很明显，这么热的天都不想用化妆品遮盖。今天让我来和大家聊一聊脸上出现晒斑怎么办。

脸上出现晒斑怎么办

1

第一个方法：日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用，平时饮食中多补充维生素A，E等营养素，它们有抗机体氧化和淡斑作用。

2

第二个方法：生活中尽量“隔热”，夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，做完饭后清洗面部和手臂，尤其注意清洗被热油溅到的部位，烫油易造成永久性的黄褐斑，对中老年人尤为重要，所以应立即用凉水冲洗干净。

3

第三个方法：晒斑是有与阳光造成了，防晒就是最好的预防色斑的方法，让肌肤尽量避免与阳光接触，减少紫外线照射肌肤的机会。如果脸上的晒斑比较多的话，可以可能去激光美容科做彩光嫩肤，对去晒斑效果很好。

注意事项

为了维护肌肤不受日晒损害，在夏日特别要注意防止晒斑，做好防晒，出门要涂改防晒霜，好随身携带遮阳伞，遮阳帽等，一起，要多吃富含维生素C的食物，下降黑色素的生成概率。