两肩膀酸痛怎么回事

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

由于现在的生活及工作环境所致，现在很多的上班族都是在天天坐在电脑前面，就很容易导致两肩膀酸痛的情况，我叔叔是个文员，有一段时间，不管是工作还是没有工作的时候，都会感觉到肩膀酸痛，这种情况到底是我们应该怎样来造成啦，我们来了解下。

两肩膀酸痛怎么回事

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第一：对于肩膀痛，大多数都是颈椎病或者肩周炎造成的。肩周炎也是引起肩膀酸痛的重要原因，肩关节是我们经常活动的部位，但随着年龄增长，它会受到劳损，就会发生肩周炎，从而是肩膀比较酸痛。

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第二：那些长期都是伏案工作的人，或者长期在电脑旁工作，坐姿不对的人。因为保持那个姿势太久了，肌肉一直都处于紧张状态，会很容易引起肩膀酸痛的。

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第三：颈椎病也可引发肩膀酸痛，因为工作的姿势改变了颈椎，从而改变了压迫神经，脑部供血不足还会引发头晕。

注意事项

多出去锻炼一下，工作重要，身体也很重要，所以锻炼才是健康的基础。