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脚跟不舒服是怎么回事

分享者:山楂更新时间:2017-08-30 13:54:56143阅读
概述

如果自己的脚跟不舒服的话,就会影响到自己平时的一些正常的走路,也会对自己的心情也会产生很大的影响,有的时候后脚跟疼起来就像是刀割一样,现在的这种情况还没有能够得到缓解,那么后脚跟不舒服到底是怎么一回事呢,我来跟大家一起看看分享一下吧!

脚跟不舒服是怎么回事
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第一:后脚跟疼痛的这一种症状常常是因为足底筋膜炎,或者是跟骨后滑囊炎,或者是距骨下关节炎,在一些脚上的炎症造成的,也有很大的一部分原因是我们在大量的运动过后造成的疼痛。

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第二:后脚跟疼痛的患者这些期间要注意平时一定要注意脚上的保暖,平时应该多穿一些厚一点的袜子,而且这些期间要避免穿一些硬底鞋或者是高跟鞋拖鞋,这些期间对疼痛的部位要进行一些热敷。

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第三:后脚跟疼痛的这种情况,也跟产妇在坐月子期间,气血两虚受的寒冷之气有一定的关系,在以后的日子里面常常就会出现脚后跟疼痛,所以在怀孕期间的女性朋友一定要格外的引起重视

注意事项

老年性后脚跟痛常常是由于劳损造成的,所以平时要使自己全身的重心向前移,减少对脚后跟的压力,对于一些比较长的肥胖的患者,我们一定要减去自己身上的体重。

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