躺下嗓子响怎么回事

概述

当我们还是嗷嗷待哺的婴儿时，我们就会打嗝。打嗝是一种生理上很常见的现象，一般情况下是因为横隔膜肌肉痉挛收缩而引发的，深吸气，然后憋气，或者和温热水都能够有效地抑制打嗝。打嗝的时候我们经常会不自觉的发出咯咯的声音，这种声音，并不会受到我们的控制，而且随着打嗝的次数增加，声音也会有所变化。那么这种奇怪的声响到底是怎么来的呢？打嗝的时候我们又应该注意什么呢？下面我来给大家总结一下。

躺下嗓子响怎么回事

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第一：打嗝时候会产生的奇怪的声音，是因为打嗝时我们的横膈肌不自主的收缩时，空气就会被快速的吸进肺里，两条声带之中的裂隙会突然收窄，与空气摩擦时就会发出奇怪的声响。

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第二：这种打嗝的声音，并不会受到我们的控制，如果我们下意识的忍住打嗝的声音，容易使原本紧张的横膈肌肌肉更加的紧张，从而加剧打嗝的情况，应该尽量的转移，放松精神。

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第三：虽然打嗝并不会对我们的身体健康造成太大的影响，但是打嗝时还是注意不要服用，冷饮也不要做剧烈运动，这样容易加剧打嗝，而且冷饮容易刺激消化道不利于放松肌肉，还会刺激伤害声带。

注意事项

打嗝的时候应该尽量采用憋气或者饮用温开水，如果打嗝的情况一直没有止住，也不要焦躁，要保持心情舒畅，过一会儿打嗝的情况自然而然就会消失了，长时间习惯性打嗝也可能是病理反应，应该及时就医。