怎么把脸上的斑点去掉

概述

闺蜜的皮肤还不错，但就是脸上长有一些斑，所以一直她也比较苦恼，平时她也一直在采取方法把脸上的斑点去掉，我有时也会给她寻找一些祛斑之法，今天就让我来说一说怎么把脸上的斑点去掉。

怎么把脸上的斑点去掉

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第一： 每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失 。洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 

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第二：将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 

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第三：辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。 

注意事项

平时生活中要注意做好防晒工作，同时每天也要注意皮肤的清洁，保持生活的规律性，要有健康的生活作息，不要熬夜，同时也可多吃些新鲜的瓜果蔬菜，避免吃太过辛辣刺激的食物。