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舌头总爱舔牙怎么回事

分享者:广角更新时间:2017-08-30 22:25:56213阅读
专家
郭泽鸿 副主任医师
口腔科 广东省口腔医院(三级甲等)
概述

舌头两侧有齿痕是很多人都存在的问题,也是身体向我们发出的信号,这个时候,我们需要注意调理身体,让体质慢慢变好,舌头总爱舔牙怎么回事跟大家说说。

舌头总爱舔牙怎么回事
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第一:齿痕舌,是体虚、湿气重的表现,算不上是疾病,而是一种亚健康的状态,严重的情况下,会引发一些常见的疾病,亟待缓解。

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第二:齿痕舌的人,往往也存在大便不成形,发软,黏在马桶,拉不干净的问题,这也是湿气外化的表现。

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第三:平时要注意多吃一些温补的食材,如喝一些行气活血的花茶,牡丹、玫瑰、蔷薇类的都是可以的,多吃一些补肾益气的食物,如山药、芡实、红豆等,少吃油腻的东西。

注意事项

运动也是必不可少的,齿痕舌的人平时的运动量是不够的,需要每天都抽点时间跑跑步、打打羽毛球来发汗。

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健康贴士

舌痛

舌痛是指舌尖、舌边、舌心、舌根或全舌等不同部位有灼痛、辣痛、麻痛、涩痛等感觉的一种病证。

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