中医早-泄以虚症为多,阴虚火亢症表现为:手足心烦热、腰膝酸软、阴茎易勃、交媾迫切、夜寐易醒等;肾气不固症表现为:体弱畏寒、小便清长、夜尿多、阴茎勃起不坚等。以下20种男性预防早-泄永保“性”福的秘诀,既简单又实用,不仅可以预防早-泄,同时还能让你的性-生活更加完美,赶紧瞧瞧吧!
第一:射精后在一个小时内进行第二次性-交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。
第二:情绪激动和紧张,常常会导致早-泄。性-交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
第三:注意婚前性-教育和性-指导。掌握一些性解剖及性-生活知识,了解和掌握正常的性-交方法和性-反应过程,不宜过度节制性-生活,因性-生活次数太少,不利于雄激素的释放。
每次性-交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早-泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早-泄。
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