在日常生活中有很多的老年人却出现了眼睛疾病,造成视力下降,白内障青光眼甚至还会造成失明,平时大家需要注意老年人眼睛护理的小妙招,可以进行热敷,合理的进行饮食,同时,也要注意身体保健。老人眼球浑浊怎么治疗跟大家说说。
第一:按摩熨目——两手掌快搓后按抚双目上,可改善眼部的血液循环,消除眼睛的疲劳。恰当地按摩眼睛和周围的穴位,定时做眼保健操,可预防视力下降。但按摩不可过度用力,以免引起眼压增高或眼底出血。
第二:择食养目——注意饮食的选择和搭配,多吃些含维生素及微量元素丰富的食物,如鱼类、豆类、各种新鲜蔬菜、水果、牡蛎、蚌、瘦猪肉、鸡肉、甲鱼、蛋类和食用菌类。
第三:热浴惜目——用眼不要过度,不要久看电视及书报,避免在暗光或日光下看书,以免损伤视力。眼睛疲劳时可用热毛巾熏浴双眼,以防止眼疾和消除眼肌疲劳。
对于老年性青光眼、白内障,以及眼底动脉硬化和糖尿病患者的眼疾,还应积极治疗原发病。
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