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按摩的脚疼是什么原因

分享者:再回首更新时间:2017-09-01 14:35:08200阅读
概述

脚后跟疼常发生在中老年人身上,多表现为脚跟刺疼或间歇性疼痛,使行走,跑步等生活活动受到影响。缓解脚跟疼痛可外用足跟痛福舍予膏,足跟痛喷雾,或者其他消炎止痛类。按摩的脚疼是什么原因呢,下面我给大家说说。

按摩的脚疼是什么原因
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第一:足跟骨刺可引起足跟痛: 足跟骨刺通常足跟骨结节处,大小不一,由于骨刺突出于正常跟骨,在行走或跑步等活动中容易造成跟骨附近的软组织摩擦、劳损,而引起足跟疼痛。

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第二:足跟脂肪组织萎缩引起足跟痛: 脚后跟的脂肪垫具有保护足跟骨质不被磨损的作用。如果足底脂肪组织发生萎缩,其缓冲和防止摩擦的作用相对减弱,使足跟局部容易受到损伤而出现疼痛。

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第三:足部外伤可引起足跟痛: 足跟局部外伤可引起疼痛,此类疼痛多有明确的外伤史,如跟骨骨折、骨裂、跌打外伤等,主要表现为足跟部疼痛明显,肿胀和压痛,行走困难。

注意事项

平时要避免过度的劳累,多保证充足的睡眠。保持好的心情,避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼,增强身材的抵抗能力。

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