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产后脱发严重怎么办啊

分享者:萍水相符更新时间:2016-08-31 09:30:11346阅读
专家
汪治国 副主任医师
皮肤性病科 咸宁市中心医院(三级甲等)
概述

姐姐最近刚生了一个小孩子十分可爱,但是生完小孩之后姐姐的身体变得有些虚弱,特别是以前没有掉发的习惯,现在脱发十分严重,用手一抓就是一大把,下面我就来为大家介绍一下产后脱发严重怎么办啊。

产后脱发严重怎么办啊
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第一:不要使用吹风机:因这种行为可使头发所含的水分降低,令发丝变得粗糙、分叉。最好选择自然晾干,或在美发店接受服务时,请美发师将吹风机拿远一点,且时间不宜过长;多吃健发食物:注意多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。如奶制品,黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

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第二:洗净残液:在北方落后地区流行着产后不刷牙、不洗头、不洗澡的风俗,这种做法会让牙齿、皮肤、秀发不能得到很好的呵护。产妇在产前产后都应像平时一样沐浴、洗发。洗头不仅可起到按摩作用,加速血液循环,保持头发的生长规律,还可以疏通毛孔,防止产后掉发。

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第三:保持心情愉快:保持愉快心情是秀发恢复靓丽的法宝,尤其是出现了产后脱发的情况。首先,产后脱发是正常现象,不能精神紧张,因为紧张的情绪只能加重产后掉发的程度,为了梳理方便和避免扯掉过多的未脱落的头发,洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。

注意事项

生过小孩的人都应该知道,生完孩子以后头发的发质会变的十分的差,头发也不在像以前一样柔顺了,其实就是一种不正常的现象,出现这种现象的人可以尝试一下以上介绍的方法。

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