每个人都有自己的排卵期,在排卵期时身体会有一定的变化,我们可以通过自己的变化 还调理身体,我有个同学总在排卵期时出血,如果经常出血是不容易怀孕的,现在她经过护理已经好了,那么排卵期出血怎么办呢,今天让我来为大家分享。
第一:如果排卵期出血的话先不要害怕,这期间不要碰到凉水,尽量多休息,不要发生性行为,也不要做太累的家务活,最好是平躺着。
第二:排卵期出血也跟内分泌有关系,同学说治疗排卵期出血最好用中药来调理,中药有暖子宫的作用,可以减少每个月的排卵期出血。
第三:饮食方面要多吃一些有营养的食物,因为经常出血会导致身体贫血的,因此 要多吃一些补血之类的食物,如猪蹄汤等。
其实女性朋友偶尔出现一次排卵期出血对身体并没有大碍,可能过度劳累、情志忧伤造成免疫了下降有关,这些影响到了正常的内分泌,造成了轻微的内分泌失调。这时,女性朋友们只需要稍作调养便可以恢复正常。具体,在饮食上忌食肥甘厚腻、辛辣生发之物;生活上注意休息,不熬夜,做到劳逸结合;情志上保持良好的心态,遇事不忧、不怒。此外,排卵期出血是不会影响夫妻生活的,在排卵期是可以试/孕的。
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