拉肚子在现实生活中是每个人都经历过的,当然引起拉肚子的原因也是非常的多的,偶尔拉肚子对于身体并没有什么影响,但是一直拉肚子就可能是一种疾病了,下面我们来为大家科普下经常拉肚子怎么回事。
第一:拉肚子在现实生活中是每个人都经历过的,当然引起拉肚子的原因也是非常的多的,偶尔拉肚子对于身体并没有什么影响,但是一直拉肚子就可能是一种疾病了,下面我们来为大家科普下经常拉肚子怎么回事。
第二:不良剌激:受凉、过热、精神情绪不佳,或过分紧张或受惊吓,也会引起腹泻。过敏性腹泻:因吃了容易引起过敏的食物面致腹泻。
第三:拉肚子症状的人,应该多喝粥和喝汤类,多吃水果,不要吃辛辣和冷的东西,这些也会刺激肠胃,腹泻患者饮食应是少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物。少吃多餐,可食蒸蛋、肉泥、鱼、面条、菜泥、苹果、香蕉等食物,隔夜食物要煮沸消毒后再吃。
拉肚子的人一定要切记忌吃辛辣,冷的东西,尽量少刺激我们的肠道易拉肚子的人多喝粥,汤类热的食物腹泻患者饮食应是少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物。少吃多餐,可食蒸蛋、肉泥、鱼、面条、菜泥、苹果、香蕉等食物,隔夜食物要煮沸消毒后再吃。
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