我最近到一个地方出差,我到这刚吃两顿饭就开始各种上吐下泻,我都服我自己了,整个一下午就没闲着,现在一件事也没做成。我留意了一下,也没有我过敏的东西,我也没吃海鲜,最主要的是我根本没怎么吃东西,连喝水都这样子,我也是实在没有办法了,我来说说水土不服什么症状。
症状一:有些人饮食上注意,如果是水土不服,食欲不振、精神疲乏、睡眠不好,这种情况考虑与过敏有关,也许不一定是水土不服。水土不服也会有可能出现胃肠不舒适、恶心、呕吐、大便不正常或皮疹之类的。
症状二:因为不同地区的水土及饮食结构的改变,你的生活习惯也跟着慢慢改变,这有一个过程,这也是水土不符的表现,导致肠道菌群紊乱而引起的消化道功能失调。建议你去医院治疗。这样会好一些。
症状三:最常见的症状是腹泻,这种状况会使人非常难受。俗称“拉肚子”。一般还会出现恶心的症状。建议你多备一点药。还有可能你是胃肠感冒,这样的话你吃一点去热,祛暑的药就可以了。
尽量的适应当地的水土以及食物,或者是准备领用的药品以至于你造成肠胃炎,那样就不好了,应先你的正常生活。影响你的正常工作。
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