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产后脚痛怎么治疗

分享者:知心朋友更新时间:2017-09-11 18:34:17274阅读
专家
路臻 副主任医师
妇产科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

上一年7月份生完小孩之后,由于当时的天气比较热啊,做月子的时候妈妈就叫我穿袜子,可是我却没有听她的话,导致做完月比后没有多久,右脚就开始一阵一阵的疼痛的,上一年冬天的时候情况更加的严重啊,后来妈妈告诉我右脚一定是在月里受到凉了,得了风湿啊,之后妈妈也十分关心啊,不断帮我寻找一些方法治疗了,没有多久疼痛感就减轻了,今年冬天也没有发作的,所以下面与大家分享产后脚痛怎么治疗。

产后脚痛怎么治疗
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第一:妈妈带我去看了一位中医,中医都我采用了一些自我温炙、热敷、按摩等方法。温炙可每日2次,每次5~10分钟。热敷用热毛巾即可,如能加上一些补气养血、通经活络、祛风除湿的中草药效果更佳。每天晚上我都会按摩,一般是在痛点处先轻压后重压,压30秒放开15秒,交替进行。

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第二:妈妈从老家带了一些晒干的艾叶过来给我,每天要用来煮水,用艾叶煮的水泡脚、洗澡,水温要热,洗过之后身体要发红,妈妈告诉我艾叶是驱散寒气的,很有效,并说风湿病就是因为寒气导致的。

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第三:妈妈还从老家前辈那里找一条偏方给我治疗,鲜生姜500克,红糖250克。生姜烂成姜泥,红糖用水溶化,与生姜泥调匀,用小火熬成羹,每天早、中、晚各服一汤匙,连服半个月。

注意事项

产后一定要要注意足部保暖,穿袜子,穿护脚趾、足后跟的鞋子。产后三个月内不要穿高跟鞋和硬底鞋,穿凉鞋、拖鞋时最好穿上袜子。避免月子中受风着凉。

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