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腰痛下肢发麻是什么原因

分享者:大宇宙更新时间:2017-09-07 10:29:17262阅读
专家
舒志强 副主任医师
神经外科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

腰痛这种病多发于中老年人,不单只是简单地一种病的名称。由于自身体质等原因都有不同的腰痛症状显现在不同的年龄阶段。腰痛只是身体的某种疾病的一个综合反应。去年我的爷爷患上了腰间盘突出,我带她去了医院体检才知道的。因为我家秋天收完地,爷爷腰痛的就厉害。不过现在腰痛已经好的差不多了,喝了许多治本的中药。并且进行了各方面的治疗。一起来看看下面的内容吧。

腰痛下肢发麻是什么原因
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第一:腰部疼痛的治疗方法有很多。我们在腰痛时主要表现暑湿阴雨天症状会更加严重,白天轻些,晚上会更加严重,不能俯身弯腰等动作。多加活动后可以减轻些。可以选择生活中一些常用药。

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第二:要想治疗好腰痛,我们首先要弄明白是什么原因引起腰痛的。有心腰痛是肾气亏虚引起的,所以我们可以选择寒湿证、肾阳虚证加灸法,瘀血证在委中点刺放血。也可以选择腰肌疼痛部位。

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第三:食补是治疗腰痛的最好方法,也不伤身又经济实惠。我们在平时饮食习惯上一定要非常注意。例如,我们日常要多吃蔬菜水果,戒烟、戒酒。少吃生冷辛辣的食物,注意补充睡眠,不要熬夜,适当多锻炼身体,注意坐姿。

注意事项

不要长时间玩电脑,坐姿要正,当腰部感觉疲劳时,不要挺着不注意,可以出去走走逛逛,给腰部一个缓冲的时间。保持愉悦的健康心情,多喝水,少喝碳酸饮料。

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健康贴士

腰酸

指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。《张氏医通·诸痛门》:“腰酸悉属房劳肾虚,惟有峻补。”宜用金匮肾气丸、青蛾丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。腰酸常兼见腰痛。

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