男性怎么治疗早泄

专家

王帅 副主任医师

泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院（三级甲等）

概述

很多男性朋友有一种错误的观点，那就是早泄了就要服用一些壮阳药。这是不对的。实际上这是是一种很不科学的做法。因为壮阳药只会催情，但是却不能滋水制火，收摄精关的固本功能。相反有些天然的食物却有助于保护男性的性功能。我们应该多食用一些。那么男性如何依靠食物治疗早泄呢？

男性怎么治疗早泄

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第一：男性朋友们可以试着多食用一些海洋中的食物。这是因为它们都含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素，可以促进精子的生长。我们可以说多吃一些海鱼等。

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第二：吃泥鳅也是一种很好的选择。泥鳅富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。对调节性功能有较好的作用。

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第三：另外男性朋友们一定要多食用蔬菜。因为蔬菜含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、等症。蔬菜真是好东西啊。

注意事项

男性要是患有早泄的症状的，最好是能够适当的吃一些生蚝还有西红柿或者是香蕉的，这样的事物都有很好的微量元素的，可以帮助改善男性的性功能的，还有平常多多锻炼也有帮助。