晚上睡着无意尿床怎么回事女

专家

曾宪付 主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

在现实生活中，并不是只有小孩子才会尿床，大人也是会尿床的，大人尿床并不是多么的难以启齿，积极去治疗，就会康复起来。大人尿床有很多因素比如：大脑内的神经内分泌系统功能发育迟缓、睡眠因素、精神,心理及行为异常或者其他因素。今天和大家讲一下大人尿床的原因及调理方法，希望这些知识能增强大家对大人尿床的了解和对病人有所帮助。

晚上睡着无意尿床怎么回事女

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第一：小时候有尿床的习惯没有在意没有治疗或着没有正确，正规的治疗，把病症拖延到现在。因为社会的生活节奏比较快速,压力比较大,使人感到身心疲惫,体力不支。导致睡眠过深或睡眠障碍,使抵抗能力下降，导致大人尿床。患有先天的神经系统疾病，使尿液不受大脑控制排出，导致大人尿床。

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第二：突然受惊吓，神经系统极度紧张、突然换了新的环境对新环境非常不适应，非常缺乏安全感、家庭意外事故等造成精神上的创伤导致大人尿床。糖尿病,尿崩症,慢性肝疾病、慢性肾疾病等病症导致并发症致使大人尿床。慢性便秘或慢性拉肚子,胃肠道的疾病,蛲虫病等肠道寄生虫病等也能导致大人尿床。

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第三：做好心理准备，保持一种积极向上，快乐的心态，不能有过多的心理负担，不要有太多压力，可以在睡觉之前听一些比较舒缓的音乐，来缓解心里的压力，头睡觉之前冲一个热水澡也可以缓解身体的疲惫。也可以白天尽可能地睡觉，晚上睡觉就会减轻不会睡特别的沉，可以再睡着的时候尽量多醒两次，这样坚持一段时间，就能通过调理、习惯使尿床得到改善。也可以晚上少喝水，用闹钟制定两个闹铃，定时起床，一段时间之后，形成习惯就会有所缓解。

注意事项

注意晚上少喝水，保持放松的心态，注意放松不要太劳累，身体健康才是最重要的。可以使用中药疗法以标治本，但是中医治疗并不是立竿见影的，需要慢慢的才可以见效所以不要着急，不要急于求成。可以在中医治疗的同时，定制闹钟，形成晚上起夜的习惯，一段时间后也会有效果。