健康经验 > 生活保健 > 排泄系统保健 > 大便异常 > 宿便多有什么症状

宿便多有什么症状

分享者:画皮更新时间:2017-09-08 18:01:23299阅读
概述

现在社会压力比较大,很多人尤其是白领的生活不规律,很容易导致大便的时间不规律,有宿便的产生,宿便会导致人体不能排毒,那么怎么才能清肠排宿便呢?有一位老中医告诉了我一些小窍门,接下来给大家说说这病的症状,希望大家提早预防。

宿便多有什么症状
1

症状一:空腹喝蜂蜜:蜂蜜是一种很好的排毒养颜的食物,而且味道也很好,早上起床的时候用温水冲泡一点蜂蜜来吃又方便对身体又好。

2

症状二:多吃黑木耳:这也是一种很好的排毒的食物,所以大家可以经常在菜里放一些黑木耳来吃,坚持一段时间对通便是很有效的。

3

症状三:红糖排毒:红糖对女性朋友来说是一件很好的食物,也有通便的作用,还可以排毒养颜,所以除了女性朋友,男性朋友也可以常常吃一些红糖。

注意事项

还可以通过一些药物来治疗便秘,如牛黄解毒片,牛黄解毒片是中药的,能治疗宿便,还可以帮助身体排毒。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换