有什么办法不长闭合性粉刺

概述

闭合性粉刺总是在我不注意的时候出现，每次都让我十分烦恼。难道我就不能不长粉刺吗？我以前这么想过，其实如果注意的话，确实是可以不长粉刺的。下面就来为大家介绍有什么办法不长闭合性粉刺。

有什么办法不长闭合性粉刺

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第一：闭合性粉刺，相对于开放性的粉刺，主要是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，从而形成闭合性粉刺。因闭合性粉刺看起来为稍稍突起的白头，所以我们也将其称之为白头粉刺。闭合性粉刺属不安定型粉刺，容易演变成面疱。因此闭合性粉刺形成前期就因该积极的预防及治疗。

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第二： 饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗\羊肉等），适当吃凉性蔬菜、水果。

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第三：生活方面最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。可以使用一些外用药物，像粉刺净痘霜、维胺酯、法林佧妮这之类的，抑制皮脂的分泌，缓解封闭性粉刺的症状。

注意事项

我们如果要让粉刺不长出来的话，就要将平时的生活都调理好，做到烟酒不沾，没有什么不良的生活习惯，这样才能够让我们得到更好的皮肤，也能够不让闭合性粉刺找上门。