皮肤病吃什么好

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

我之前一直有着一系列的皮肤病，找过很多的医生，也吃过一些药，但是好像不是特别管用。后来自从找到了食疗的方法之后，我的皮肤变好了很多。下面就来为大家介绍皮肤病吃什么好。

皮肤病吃什么好

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第一：素炒六样。原料为芹菜、胡萝卜、香干、菠菜、黄瓜、花菜各适量。调料为清油、食盐、味精各少许。制法为将上述原料分别切成寸段或片状;再将芹菜、香干、菠菜和花菜分别投入沸水锅中焯水后备用。炒锅放油烧热，先投入胡萝卜片多炒几下，再加入黄瓜和其它主料同炒，加入食盐和少许清水，用旺火滚几滚，加入味精出锅。

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第二：红柿肉末蒸豆腐。原料为西红柿一个、瘦肉60克、土豆二个、豆腐一合。调料为清油、食盐、味精适量。制法为先将其豆腐切成小块在沸水锅中焯一下捞出，放入大碗内，上面散上一点盐;土豆切成丝状投入沸水锅焯一下，放入豆腐上面;瘦肉斩成肉末后放在土豆上面;再上面放入切成块状的西红柿;再少许加一点盐;用旺火蒸约10分种取出，放入味精拌一下。

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第三：平时多吃芋头。我们知道，芋头中含有蛋白质、钙、及维生素类，其性味甘、辛、平滑，并且具有清热解毒、祛瘀消肿等作用，对于皮肤病的治疗能起到很好地作用。患者对此可多多了解一下，从而很好的治疗自身的病情。

注意事项

皮肤病其实如果靠吃药的话，是不会有着什么大的改变的，而且会让我们的身体变得越来越差，与其吃药，我们还不如找到正确的食疗方法，这样对身体也有好处。