肌肉按摩完肿痛是什么原因

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

肌肉按摩完肿痛在当今的社会中比较常见，因为现在的饮食和生活习惯会很容易引起，按摩后肌肉肿胀，一天后肿胀感自行消退，相信有很多人都会遇到肌肉按摩完肿痛的原因，下面给大家分享一些经验。

肌肉按摩完肿痛是什么原因

1

第一：推拿是老祖宗留下的东西，没有很深的功力休养是很难达到救治目的的，建议您不要随便到一些小诊所以及按摩店进行推拿按摩，以免造成软组织损伤。

2

第二：按摩绝对是一种技术活 手劲的掌握是很关键的，不正规的按摩甚至在正规按摩店也会引起上述症状，因为本身紧张的肌肉由于外力的挤压而过度舒缩。

3

第三：在次过程中会引起微血管渗血，人就会感觉肿胀 还有就是人们所说的筋，按摩过程中会改变神经传导按摩后也会出现肿胀感。

注意事项

不用太在意此事就像在按摩过程中感觉不舒适，但按摩后身体会十分的轻松一样有好处而害处。