怀孕13周腰疼怎么回事

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

怀孕腰疼是正常的情况，是不用担心的。一般来讲是正常的情况，只要没有什么大幅的运动是没有问题的，但是也不排除意外的情况，建议您去医院做一下正规方面的检查，看看腰疼是不是因为怀孕所导致的，如果是其他原因导致的腰疼，也能尽快的去医治，因为毕竟您现在正在怀孕期间，万事还是小心的较好。当然，如果腰疼是因为挺着肚子怀孕的，那这就是正常的情况，是不用担心的，下面我们一起来看看怀孕13周腰疼怎么回事吧。

怀孕13周腰疼怎么回事

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第一：在怀孕的时候，所以日常的生活起居是非常重要的。当然，您的睡姿也包含在里面。睡姿的好坏可以影响到您身体的承受能力的多少，所以要选择正确合适的睡姿，简单说，咋着舒服咋着来，不能压着肚子。

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第二：饮食方面也是十分重要的。不要吃过于辛辣刺激的食物，要多吃清淡的食物，口味也会变得比较清淡了。还有，要吃些滋补的食物。当然，家里要保持空气的流通，经常打扫卫生，开窗户，保持室内的干净等等。

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第三：有一种情况是，腰疼可能是肾结石或者肾积水，所以一定要去医院做一下检查。当然，也不排除是增大的子宫压到神经了。所以，去医院咨询医生是比较好的。

注意事项

您现在的肚子也是一天天的大起来了，每天晚上的时候，可以让家人陪着您去散散步，这样心情会变得舒畅，因为您的情绪可以直接影响胎儿的发育情况。腰疼的话，要去咨询医生，仔细检查时什么原因导致了腰疼，这样也好对症下药。祝您生活愉悦。