脸上过敏发红发痒是什么原因

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

脸上过敏发红发痒很显然是身体出现了状况，要引起我们的重视，脸上过敏发红发痒，特别难受，我以前是不去抓也不去挠，我尝试着不同的方法，忍着，不化妆，用清爽的补水的护肤品，多喝水，就维持这个状态。那个时候人也特别没自信，皮肤感觉坑坑洼洼的，都不敢出去见人了，但是现在，我已经摸索到了最好的方法，已经跟往年不同了，我的症状已经

脸上过敏发红发痒是什么原因

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第一：调整消化道功能：消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶泡茶喝。

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第二：改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

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第三：注意脸部卫生。现在开始使用温水洗脸，不要使用洁面产品，但是你每天洗脸的次数不要超过两次，洗多了也不好，本来过敏的人角质层就薄，还有就是不要用手去摸脸，手上细菌太多了。

注意事项

还有最后要注意的就是饮食，过敏的人不要吃得太油腻，太辛辣了，路边的烧烤最好别吃，这些东西都是刺激性的东西，还有烟，酒，也不要碰，这样才会慢慢好起来。