我的脸上长了很多的斑点,特别的难看。斑点的出现让我的脸部皮肤更加的苍老,我也尝试过一些祛斑产品,但是效果都不好。脸上出现过敏现象,在医生的指导下运用了一些方法效果还挺好,接下来我就给大家说一说有什么方法可以去掉脸上的斑。
第一:食醋洗脸,洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。常喝西红柿汁,每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
第二:每天按摩5分钟,按摩有助促进血液循环和新陈代谢,这是真的,不过每天按摩一次已经足够,按摩不可过频。每次约5分钟,按摩不要太用力,动作要轻柔,节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化,甚至产生色斑,不可不防。
第三:柠檬汁加糖水,将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。
长斑也和人体的内分泌有关,所以去掉斑点需要很好的调节一下内分泌。另外多喝一些柠檬水也很有效果,会加快人体的排泄。长斑的人一定要早睡,千万不能熬夜,多吃一些新鲜蔬菜和水果对于祛斑也很有效果。
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