肚子老响是怎么回事

概述

最近我的身体感觉特别的不舒服，晚上睡觉的时候躺在床上肚子都会咕咕地叫，而且腹腔内好像总是感觉有一股气排不出来。就很像是肚子饿的声音肚子咕咕的叫，特别的不舒服。晚上睡觉总是翻来覆去的睡不着，而且夜里，也会被这种难受给吵醒。也不知道是不是吃了什么东西吃坏肚子的原因。一起来看看下面的内容吧。

肚子老响是怎么回事

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第一：腹腔内有气体，而且肚子咕咕叫是很常见的，这也不算是什么病，你可以平时适当的多锻炼身体，增强身体机能，不要熬夜，熬夜对身体损害是很大的，注意劳逸结合，保持良好的生活作息规律！

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第二：2你可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，维生素可以帮助身体很好的吸收，特别是多吃萝卜，萝卜可以帮助人顺气排气，身体新晨代谢好了，肚子里面自然没有了让人讨厌的气体了，身体自然棒棒的！

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第三：如果上面说的还不能帮助你的话，你也可以去正规医院找专家对症治疗，看这是怎么引起的，不要自己乱用药物，要遵照医生的嘱咐，按时服用药物，多喝开水，不要吃刺激的食物！

注意事项

患者要注意不要熬夜，多外出走动呼吸新鲜空气，注意室内的空气流通，不要吃辛辣刺激的食物和喝含有碳酸的饮料。多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心情，不要有心理负担。