最近发觉有位同事怪怪的,老是往厕所跑,这个现象已经连续好几天了,后来就有同事忍不住问他了,到底是什么事情要经常去厕所,这位同事有点不太想回答这个问题,但是既然引起误解,最终还是解释了,原来是出现尿频、尿急,甚至尿失禁,由于难以启齿,也没有去医院看,当我们知道是什么原因后,就和他说可能是膀胱炎,最好还是去医院检查清楚为好。现在就来了解一下。
第一:膀胱炎是一种常见的泌尿系统疾病,女性发病率要高于男性,前期症状有尿频、尿急,甚至有尿痛、血尿出现,除此之外,还伴有轻度腰痛、脾气暴躁、失眠,胃口虽好,但是人却变得消瘦。
第二:膀胱炎患者在治疗期间,也需要注意个人卫生,勤换内裤,可以通过热水坐浴促进阴部血液循环,另外要注意多休息,不要熬夜,至少保证每天8小时的睡眠时间,一定要戒烟戒酒,可以多喝水,少喝咖啡。
第三:在饮食方面也是要以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、生姜、芥末、咖喱等,也不要吃海鲜易发的食物,比如海鱼、海虾、鸡肉等,最好就是多吃蔬菜和水果,特别具有利尿作用的食物,比如冬瓜、丝瓜、西瓜等。
膀胱炎的治疗时间比较长,要有耐心,保持乐观积极的心态对待,为了治愈的更快,可以通过长期锻炼来提高身体免疫力,比如慢跑、跳绳、健身操等。
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