脂肪肝该怎么治疗

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

我爷爷今年68岁，喜欢喝酒，前年他感觉疲倦乏力、食欲不振、恶心等,饭后或运动时尤为明显，去医院检查是脂肪肝，医生叫他把酒戒掉经过中西结合治疗和食疗等治疗后已经有所好转，现在与大家一起分享。

脂肪肝该怎么治疗

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第一：西药尚无防治脂肪肝的有效药物，以中药长期调理性的治疗最好。中药中以制何首乌和山楂最好，这两种药能降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积。西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐，以及某些降脂药物(例如：肝旨清) 等等。

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第二：适当运动：每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑，打乒乓球，羽毛球等运动;要从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量以加强体内脂肪的消耗。此外，心情要开朗，不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。

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第三：脂肪肝吃哪些食物对身体好：山楂、制何首乌、雪莲果、 燕麦 、玉米 、海带 、黑芝麻、黑木耳、大蒜 、苹果、牛奶 、洋葱 、甘薯 ，胡萝卜、花生、葵花籽、山楂、无花果等,食疗方：何首乌粥取何首乌20克，粳米50克，大枣2枚。将何首乌洗净晒干，打碎备用，再将粳米、红枣加清水600毫升，放入锅内煮成稀粥，兑入何首乌末搅匀，文火煮数沸，早晨空腹温热服食。

注意事项

药物治疗的方法是较为普遍的，一般来讲，病情早发现早治疗在配合饮食调整，对于病情的控制是非常有利的，而且也要注意增加运动量，尽量每天保持跑步半小时，对于病情的康复非常有效。