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侧身头晕怎么回事

分享者:知心爱人更新时间:2017-09-14 19:53:34230阅读
专家
袁俊丽 主任医师
内科 邯郸市第一医院(三级甲等)
概述

前几天和一个朋友比赛赛跑,然后我们两个朋友大概500米,不知道怎么回事我突然出现头晕的现象,而且整个人呼吸不上来,感觉胸部特别的烦闷。平时的时候我的身体状况挺好的,也没有发生过这种情况,我想知道出现这样的情况是什么原因导致的?如果出现这样的情况该怎么办?也没什么比较好的治疗办法,或者是特效的药物能够治疗这种情况的。

侧身头晕怎么回事
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第一:患者朋友你好,你的问题我来为你解答。你的情况可能是因为缺氧所导致的,或者是因为血压比较低而导致的这种情况。出现头晕的话要及时坐下来休息一会儿,不要再继续跑步,这是不利于病情恢复的。

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第二:你需要去正规的医院进行下检查,让医生看一下是什么原因导致的?然后开些治疗的药物来服用,平时要注意多增加一些身体的锻炼,来提高身体的免疫力,只有身体好了体质才会变得好。

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第三:患者多注意休息,不要过度的劳累,可以多吃一些有营养的食物,来补充身体的能量,或者是多吃一些新鲜的蔬菜水果,里面的维生素是比较多的,够补充身体的维生素,患者要注意休息好保持好的心情。

注意事项

要注意好自己的日常起居,要多去户外走一走,参加一些集体的活动,追求喜好不要过度的劳累,多吃一些营养的食物补充身体的能量,保持好的心情。

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