手指甲两侧及下端因干裂而翘起的小片表皮就是倒刺,大家手指上一定都长过倒刺吧,长倒刺一定不能用手剥倒刺更不能用牙齿咬它。下面我给大家说说手上做事出现倒刺是什么原因。
原因一:一些人喜欢用手指撕掉倒刺,这是不可行的,因为强行撕下倒刺会撕拉下其他健康表皮,同时导致局部皮肤出血,引起伤口撕裂性疼痛,严重时还会让伤口发炎使手指处肿大疼痛。
原因二:倒刺大多是由于皮肤干燥或者缺少维生素的原因所造成的。所以大家在平常的饮食中应该多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,秋冬干燥季节要多喝水,补充身体水分,坚持涂抹护手霜,以防止手指张倒刺。
原因三:长出倒刺后切记不用用手剥倒刺,更不要用牙齿咬掉倒刺,正确的做法是用指甲剪剪掉倒刺,再用肥皂洗净双手,最后使用护手霜将双手涂抹均匀。
良好的身体素质对治疗作用不可小瞧,所以患者一方面要在饮食下功夫,多吃营养丰富易消化的食物及蔬菜和水果,考虑到患者的进食困难,一定要细软清淡,另一方面要适当进行身体锻炼。
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