我一个表妹从小身体就不好,每次月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,还会痛经。去给医生检查,医生说她子宫寒冷,需要进行治疗,我们询问医生一般女性宫寒的原因有哪些,医生和我说了,下面我给大家说说。
第一:女性宫寒可能因为她的父母体质偏寒,他们生她的时候年龄比较大,身体阳气逐渐减少,所以出生后就比别人更容易出现宫寒的症状。平时要注意保暖。
第二:有些女性特别爱吃冷饮、冬天为了漂亮也穿得很少。即使在炎热的夏季,冷饮、凉茶、瓜果等寒凉的食物也不可以贪多,吃多寒气进入身体,对子宫伤害很大,会宫寒。
第三:有些女性为了用很短的时间达到瘦身目的,那就只能用健康作为代价了。盲目地减肥,医生说那些快速减肥,会丢失很多能量,会使寒气进入我们体内,形成宫寒
平时要避免过度的劳累,多保证充足的睡眠。保持好的心情,避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼,增强身材的抵抗能力。
生活保健 189359阅读
生活保健 43087阅读
生活保健 193854阅读
生活保健 108230阅读
生活保健 126615阅读
生活保健 65162阅读
生活保健 15405阅读
生活保健 117118阅读
生活保健 45946阅读