甲减是由多种原因引起的甲状腺激素分泌或生物效应不足。一般会出现有粘液性水肿症状,那么以下是我的分享经验,给大家说说怎么治疗。
方法一:可以多吃富含蛋白质的食物(例如大豆,牛奶,豆浆,肉类,鱼肉等)可以补充甲减的营养成分及改善病情。
方法二:每天可以适当地吃碘物质(例如碘盐,紫菜,海鲜类,碘酱油等)可以很好地补充甲减患者体内碘元素。
方法三:要避免吃富含胆固醇及高脂肪食物(例如动物脑,内脏,火腿,五花肉,油类等)会使血脂升高及加重甲减病情。
饮食很重要,不吃辛辣、酒类刺激性食物,要多食蔬菜水果等,要保持生活规律和充足睡眠,精神要愉快。限制多脂及多糖饮食,避免过度精神紧张。
生活保健 196265阅读
生活保健 146706阅读
生活保健 79766阅读
生活保健 187806阅读
生活保健 72849阅读
生活保健 11723阅读
生活保健 25606阅读
生活保健 20697阅读
生活保健 167631阅读