吃饭时心慌是怎么回事

专家

高秋 副主任医师

心血管内科 宜兴市人民医院（三级甲等）

概述

我的身体一直很好，最近一段时间不知道怎么回事，老是心慌，有时还会出一些虚汗，是不是得了病呢，平时怎么做才能预防这些症状呢。

吃饭时心慌是怎么回事

1

第一：有些女孩子为了减肥吃减肥药，很容易造成心慌，所以，要杜绝吃任何的减肥药，要相信绿色健康减肥才是最重要的。

2

第二：低血糖容易造成心慌，年轻人很多人都是赖床族，早上不吃早点就去上班，容易低血糖，所以必须要吃早点，在上午适当吃一些甜品，如平时带一些糖和巧克力在身边。

3

第三：生气，生活、工作中不愉快，疲劳过度，这些都会导致心慌，要学着调节自己，多运动锻炼身体，不要抽烟，少喝酒。

注意事项

建议患者在日常饮食中可以多补充维生素A的摄取，除此之外，患者在心态方面也要保持平和，避免过度的忧虑，以免对病症的恢复造成了影响。