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晚上睡觉容易出汗怎么回事

分享者:怎样更新时间:2017-09-14 20:03:51290阅读
专家
崔琳静 副主任医师
皮肤性病科 淮北市人民医院(三级甲等)
概述

晚上睡觉时出汗是会影响到我们的睡眠的,特别是一些朋友会出很多的汗,甚至会浸湿枕头和被单,下面就给大家分享一下晚上睡觉会出汗的原因。

晚上睡觉容易出汗怎么回事
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第一:生理性盗汗,一般孩子多会出现这种情况的出汗,这是因为孩子的毛细血管十分的丰富,皮肤又比较的细嫩,水分也比较的多,新陈代谢旺盛的同时却有着尚未健全的植物神经调节功能。

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第二:病理性的盗汗,入睡之后,如果出汗时间以上半夜为主,则一般都是血钙偏低引起的。低钙会增加交感神经的兴奋性,加大了汗腺的分泌,这样的睡觉出汗现象在佝偻病患者中更多见。

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第三:气候因素引起的出汗,如夏季天气热,气温高导致身体出汗,这种情况大家是可以不用担心,可以适当的用空调,或是风扇来降温即可。

注意事项

出现晚上睡觉出汗的情况,要注意经常的换洗床单被褥,更要注意身体的清洁,这样可以避免患上皮肤病。

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