吃过饭就打嗝怎么回事

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

打嗝的原因有很多种，但是大部分都是由于我们的饮食习惯。很多朋友都有这样的体验，就是吃完饭之后就会打嗝，很多的朋友经常会有这样的情况，那么到底是什么原因呢？下面针对打嗝我就来谈一谈为什么人吃饭会打嗝吧。还有我分享一下其他的引发打嗝的原因和治疗打嗝的办法，希望可以帮助你认识打嗝，帮助你在打嗝的时候止住打嗝，祝你健康。

吃过饭就打嗝怎么回事

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第一：吃饭的时候打嗝比较常见，这是因为我们吃饭的时候吃的太快了，我们吃饭的时候吃得太快了的话，我们就会吸入很多的空气，这些空气要排出来，于是我们就打嗝了，所以我们平时不要吃的太快了。

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第二：还有就是打嗝的原因可能因为喝了太多的饮料，一般来说，很多的饮料都含有很多的气体，喝的太多肯定会打嗝，所以我们平时尽量的喝开水，要喝饮料也不要一次性喝得太多了，切记哦。

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第三：我来介绍一些治疗打嗝的办法吧。第一个我们可以通过弯腰喝水的办法来治疗打嗝，简单的说就是我们喝水的时候把腰部弯成90度，然后大喝几口水，还有就是我们可以通过深呼吸的办法来治疗打嗝。

注意事项

打嗝不是什么难治疗的疾病，我们首先要认识它，然后才能很好的治疗它，我们平时要养成良好的饮食习惯，吃东西的时候要细嚼慢咽，这样可以避免打嗝，也可以助消化。