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痛经和内分泌失调怎么治疗好

分享者:窗外更新时间:2017-09-15 23:02:39149阅读
专家
李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)
概述

今天,我发现我来了月经,可是因为我前几天着凉了,我的肚子特别痛,其实我以前就有痛经的坏习惯,常常一痛经什么都做不成,幸好我及时进行治疗,再加上我平时良好的生活习惯,现在,我的痛经已经好了很多了,相信很多人都会问,痛经有什么办法缓解吗?在这里我就把我最真实的经验分享给大家,希望大家能够早日摆脱痛经的困扰。

痛经和内分泌失调怎么治疗好
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第一:如果你的痛经比较严重的话,可以通过口服止痛药的方式来缓解痛经,这也是相对来说比较的缓解痛经的方法,但是长期服用止痛药对身体是很不好的,并且口服止痛药也是个治标不治本的治疗方法。

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第二:如果你痛经的话,可以通过饮食来治疗,首先,一定要按时吃早饭,这是非常重要的,因为很多不爱吃早饭的人就容易引发痛经,可以喝一些红糖水,姜茶等等,这都会起到暖宫的效果。

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第三:如果你发生了痛经的话,建议你立刻平躺下,可以在肚子上敷一个暖水袋,如果不是很严重的话,一般一段时间就可以见效,如果是在冬天的话,一定要休息好保暖,保持身体的温暖。

注意事项

最后我们要说的是这个痛经的问题可是非常折磨人的,我们的女性朋友平时的时候一定要重视这个疾病的存在,积极的进行调理才行,绝对要注意。

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