睡眠障碍什么症状

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

我们知道生活中很多的人都会有这个睡眠障碍的问题，这个疾病对我们的伤害可是非常严重的，不管是谁只要是出了问题就要注意去进行治疗，谁都清楚现在不论是工作还是生活，人们现在承受的压力都比较大，所以就不少人都有了睡眠障碍。休息不好就加重了身体的疲劳感，然后就开始恶性循环，睡眠障碍的表现也是多种多样的，那么都会有什么症状出现哪？

睡眠障碍什么症状

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症状一：首先一个就是会有睡眠过多的情况，你像是各种脑病和内分泌障碍以及代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡﹐以及因脑病变所引起的发作性睡病﹐并且我们的患者往往伴有摔倒以及睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。

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症状二：再有就是我们的患者这个睡眠过少，整夜睡眠时间少于5小时，表现为入睡困难或者浅睡以及易醒或早醒等，失眠可由外界环境因素室内光线过强或者周围过多嘈音以及值夜班等等或心理因素焦虑和恐惧。

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症状三：还有就是很多的孩子，经常会有很多为长而复杂的梦，内容恐怖，几周或者是几个月发作一次，患儿梦魔时很少讲话或者尖叫，少有形体动作或下地行走，等恢复以后对刚才的梦境内容能够清悉回忆。

注意事项

最后我们要说的是我们的患者想要治疗睡眠障碍，首先就应该学会控制情绪，以及舒缓我们的压力，因为这个精神因素是引起睡眠障碍的主要因素。