男人一夜几次才正常

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

性生活在夫妻生活中时相对比较重要的， 我和我们家媳妇的性生活还算和谐，可是有的人会问一夜几次性爱才算正常，让我来和大家聊一下吧。

男人一夜几次才正常

1

在有过一次射精后身体进入生理不应期，出现不易射精或勃起不是很好是正常的情况，主要是受到了不应期的影响。关于一夜几次性生活，最好是不要一次多次。多次性生活，是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上的性生活。一天内多次性生活对男性的健康有影响的，需要克制下。

2

男性都希望在性生活中充分满足伴侣，从而满足自己的征服欲，但是男性最好是在感觉自己快性高潮的时候停止一下，久而久之自己的性时间也会增长。一晚上最好不要超过1到4次，不过这个数字还是要看人，因人而异的，所以如果感觉自己XXOO累了以后，请不要尝试继续，因为你的身体正在抑制大脑。

3

男性在熟睡后有自发的阴茎勃起。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大的差别。一般来说，年轻男性每晚有7-8次的勃起。随着年龄的增长，勃起的次数逐渐减少。健康正常的老年人，勃起的次数就大约为每晚2-3次。

注意事项

大部分男性绝对一夜很多次性爱就代表他们很男人，其实这个想法是错误的，性生活过多反而会影响身体健康。