什么去斑效果最好

概述

这一段时间来我的脸上长了不少的斑块，大大小小的有很多，而且颜色还很深，和周围的皮肤一比较就特别的明显，特别是脸颊两边，真的有很多，现在都不敢照镜子了。今天让我来和大家学习下什么去斑效果最好。

什么去斑效果最好

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第一：可以采取激光进行治疗，同时在饮食方面，每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

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第二：注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜，胡萝卜，香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。长期在户外工作者一定要做好防晒工作，出门前涂抹防晒隔离霜。

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第三：治疗要内外结合，首先要祛除病因，并严格防晒。外用药最有效的为Kligman配方：5%氢醌、0。1%维A酸和0。1%地塞米松。常用的为丝白祛斑霜，氢醌霜。

注意事项

对于皮肤上的斑点，主要本着预防与治疗结合的方法，调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病等是预防斑点的有效手段，而且预防比治疗来的更加重要。